कोविड १९ से कैसे बचें। How To Avoid Covid 19

कोविड १९ से कैसे बचें। How To Avoid Covid 19

There are several steps you can take to help avoid COVID-19:

Get vaccinated: COVID-19 vaccines are safe and effective at preventing severe illness, hospitalization, and death from COVID-19.

Wear a mask: Wear a mask that covers your nose and mouth when you're in public or around people who don't live in your household.

Practice physical distancing: Stay at least 6 feet away from people who don't live in your household.

Wash your hands frequently: Use soap and water or an alcohol-based hand sanitizer to clean your hands often, especially after being in public places or touching shared surfaces.

Avoid crowds: Try to avoid large gatherings or crowded spaces, especially indoors.

Stay home if you're feeling sick: If you have symptoms of COVID-19 or have been in close contact with someone who has tested positive for COVID-19, stay home and get tested.

Practice good respiratory hygiene: Cover your mouth and nose with a tissue or your elbow when you cough or sneeze, and dispose of used tissues immediately.

By following these guidelines, you can help protect yourself and others from

कोविड-१९ से बचने के लिए कुछ निम्नलिखित उपाय अपनाए जा सकते हैं:

वैक्सीन लगवाएं: कोविड-१९ वैक्सीन सुरक्षित और प्रभावी होती है और कोविड-१९ से गंभीर बीमारी, अस्पताल में भर्ती और मौत से बचाती है।

मास्क पहनें: सार्वजनिक जगहों पर या उन लोगों के आस-पास जो आपके घरवालों से नहीं हैं, वहां नाक और मुंह को ढंकने वाला एक मास्क पहनें।

शारीरिक दूरी बनाए रखें: जो लोग आपके घरवालों से नहीं हैं, उनसे कम से कम 6 फीट की दूरी बनाए रखें।

हाथ धोते रहें: सार्वजनिक स्थानों में होने के बाद या साझा सतहों को छूने के बाद अपने हाथों को साबुन और पानी या एक एल्कोहॉल-आधारित हैंड सैनिटाइज़र से अक्सर साफ करें।

भीड़ से बचें: विशेष रूप से अंदर भीड़ वाली जगहों या भीड़ वाली जगहों से दूर रहने की कोशिश करें।

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